Savoure-toi - Cécile Grondier - Thérapeute kilos émotionnels/Estime de Soi/Image de Soi - Montmerle-sur-Saône

So F.

J'ai rencontré Cécile dans un salon, je l'ai suivi lors de sa conférence sur les kilos émotionnels. J'étais très mal dans ma vie et dans mon corps, je ne supportais plus le regard de mon corps dans le miroir.
J'ai vraiment apprécié sa façon d’appréhender les choses, sa façon douce de s'exprimer et sa grande écoute.
Au mois de février j'ai démarré le programme par une séance de cuisine thérapie qui m'a fait comprendre à quel point j'avais un problème avec la nourriture, le grand besoin de combler quelque chose...
Au fil de nos rencontres et de nos échanges tous plus passionnant les uns que les autres, j'ai réussi à changer ma façon de manger et surtout les pulsions alimentaires qui alimentaient mon quotidien.
La fin du programme à sonné et après avoir rempli le joli cahier qu'elle m'a offert, et que j'ai choisi lors de notre premier rendez-vous, je me sens tellement mieux. Mon miroir ne fait plus la grimace quand il me voit. Les kilos n'ont pas disparu mais ma façon de me voir et d'avancer à totalement changer. Je me sens tellement mieux dans mon corps et dans ma tête en pensant à mes kilos.
De plus je constate qu'il commence doucement à partir, donc mon but est atteint.
Je remercie sincèrement Cécile pour sa disponibilité et son professionnalisme dans son accompagnement sans faille. Je recommande vraiment son programme pour vous aider.
Sophie

Des M.

C est dans une période difficile de ma vie ou plus rien ne me faisait savourer que j ai rencontré Cecile… et les rencontres ne se font jamais par hasard!
Dès la première séance de thérapie, j ai été mise en confiance, j ai su lâcher mes émotions , m exprimer, laisser parler mon imagination , lâcher prise au travers des aliments qui m étaient proposés. Cécile a su être attentive, réconfortante, rassurante.
Merci pour ce moment , je savoure déjà le prochain.
Je vous conseille vivement cette accompagnement, vous serez agréablement surpris

Flavie B.

Jean-Gabriel Fournier : Merci pour la séance. Mme Grondier m'a aidé à prendre conscience de mes différents blocages alimentaires afin de pouvoir m'en libérer. Cela a été d'un grand soulagement. Je suis très reconnaissant de son travail et de ce qu'elle m'a permit d'explorer pendant son atelier culinaire. J'ai découvert beaucoup de choses sur moi-même et pu résoudre des problématiques qui dataient de mon passé. J'ai été surpris de l'efficacité de la séance. J'en ressens aujourd'hui les bienfaits. Je mange avec davantage de plaisir et de paix. Merci beaucoup. Je la recommande totalement.

Luc

Cécile nous a préparé pendant une semaine de stage chamanique, des plats tous aussi savoureux les uns que les autres . On sent le professionnalisme, mais aussi la passion ,l’amour et la générosité , qu’elle met dans sa cuisine. Merci infiniment Cécile 🙏 et continue de cuisiner avec bonheur, le bon et le beau 😍🥗🍎🌼

Elsa C.

C'est avec sa casquette de cuisinière que j'ai connu Cécile. Durant 6 jours d'une retraite chamanique en Norvège, elle s'est attachée à réaliser de délicieux plats en y mettant beaucoup de coeur.
Elle a fait preuve d'adaptabilité et a montré ses qualités d'écoute et d'attention à l'autre lors des moments partagés.

Merci à toi Cécile

Annie P.

Cécile est une thérapeute d’une grande justesse, qui m’a amenée avec douceur et détermination à découvrir des facettes de ma personnalité inconnues jusque là. Cette prise de conscience a guéri certains aspects de ma relation avec la nourriture, pour mon plus grand bien ! 😊✨

Pascal F.

J'ai rencontré Cécile, un peu dans mon jardin, lors d'une retraite dans le désert dont j'étais le photographe !
J'ai été ravi d'inverser un peu les rôles et d'assister à son atelier en ligne de Cuisine Thérapie ® avec pour objectif de mettre des mots sur ma météo intérieure, mes croyances, mes blocages, mes envies, mes aspirations pour me permettre d'y voir plus clair !
Merci Cécile de m'avoir accueilli dans cet exercice avec une rare bienveillance. Je me suis vraiment senti en confiance pour partager à la fois ce que je vivais et les challenges qui se présentaient ! Je repars avec beaucoup de sérénité et l'envie d'oser davantage !
Hâte de croiser à nouveau ta route pour d'autres expériences✨

Dominique L.

Cécile a animé un très bel atelier collectif, Savoure Toi, avec compétences et cœur.
Elle a confectionner de délicieux repas pendant les 6 jours de retraite Chamanique, en Norvège que nous avons organisé Laurent Fauconnier et moi.
Bravo Cécile pour ton adaptabilité !